Nightwalk für Frauen

Der begleitete Nightwalk (Nachtspaziergang) unterstützt Frauen dabei, Ängste abzubauen und ihr Selbstvertrauen zu stärken.
Viele Frauen fürchten sich vor Gewalt im öffentlichen Raum, besonders in dunklen Gassen, Parks oder auf schlecht beleuchteten Fuß- und Radwegen.
Wir möchten dem entgegenwirken, indem wir den Teilnehmerinnen durch erfahrenes und qualifiziertes Personal von AVALON, der Fachberatungsstelle gegen sexualisierte Gewalt, Wege aufzeigen, wie sie sich sicherer fühlen und angstfrei bewegen können.
Dabei werden wir uns dem Gefühl der Angst widmen, die Wirkung von Körpersprache und Haltung gemeinsam erkunden und praktisch erfahren.
Außerdem lernen wir erste Strategien zur Selbstbehauptung kennen.